父母在教育孩子吃飯的時候，容易犯一些不容易察覺的錯誤，而這些錯誤在不知不覺中影響著孩子。父母在餐桌上的說的無意的有些話和動作，可能就在無形之中給孩子帶來壓力。那么，到底有哪些是父母容易在餐桌上犯的錯誤呢？

  父母在餐桌上容易犯的錯誤

  錯誤一：逼迫孩子多吃飯

  父母總是擔(dān)心孩子挨餓受凍，生怕孩子在餐桌上吃不好吃不飽，于是總是會給孩子夾菜添飯，當(dāng)孩子說吃不下的時候，仍然執(zhí)意讓孩子吃。父母不能以自己的飯量來衡量孩子的飯量，孩子還小，不能吃太多。如果父母總是逼迫孩子多吃飯，不僅會讓孩子對吃飯反感，對身體發(fā)育也有害。

  錯誤二：讓孩子吃太多零食

  父母寵愛孩子，對孩子的要求一一滿足。孩子吃多了零食，糖果里的糖分能給身體補充能量，讓身體產(chǎn)生飽腹感，吃多了會讓孩子的血糖升高。孩子吃多了零嘴自然不愿意吃飯了。父母不能一味地慣著孩子，要控制他的零食量，不然會發(fā)胖哦！

  錯誤三：連哄帶騙孩子吃飯

  有些父母為了讓孩子乖乖吃飯，經(jīng)常會用一些謊言比如“你不吃飯會被大灰狼抓走哦”之類的話來嚇孩子，還會用一些糖果點心來賄賂孩子。這種行為雖然當(dāng)下會奏效，但是時間長了會讓孩子產(chǎn)生壓力，也會讓孩子對父母的哄騙產(chǎn)生依賴。

  錯誤四：在吃飯的時候罵孩子

  雖然說餐桌上是一家人交流的地方，有些父母會趁機拿孩子做的錯事來罵孩子，這樣一來，氛圍明顯就嚴肅了。孩子在這樣的氛圍下吃飯，怎么可能會吃得香。而且，父母經(jīng)常做這種事情，孩子對飯桌也會有所恐懼。

  錯誤五：逼迫孩子吃新食物

  父母總是希望孩子的營養(yǎng)攝入是多方面的，于是經(jīng)常會弄出一些新鮮食物來給孩子吃。但是孩子第一次接觸這種食物，父母不能太過于急切。如果他們不喜歡食物的口味，也不能表現(xiàn)出太失落。一切都要慢慢來，更加不能逼迫孩子，這樣反而會讓他們不能接受。

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